Syksyn 2026 ensimmäiset vesijumpat ja uimakoulut alkavat viikolla 33, eli 10.8. alkavalla viikolla. Vauvauinnit alkavat lauantaina 22.8.
Paikat varattavissa uimakouluihin, vesijumppiin, vauva- ja perheuinteihin keskiviikosta 1.7. klo 10 alkaen.
VESIJUMPAT AIKUISILLE:
Aquamove – monipuolinen ja tehokas vesijumppa. AquaMove on keskitehoinen vesijumppa, joka yhdistää tehokkaan lihaskuntoharjoittelun ja sykettä nostavan vesiliikunnan. Tunti sopii kaikille, jotka haluavat vahvistaa lihaksia, parantaa kestävyyttä ja kehittää liikkuvuutta veden keventävässä ympäristössä. Maanantaisin klo 17:15-18. Ajankohta 10.8.2026 – 19.10.2026 (tuntia ei pidetä viikolla 42).
Aquapower – voimaa ja energiaa vedessä. AquaPower on tehokas ja dynaaminen vesijumppa, joka kehittää koko kehon lihaskuntoa ja kestävyyttä turvallisesti hartiasyvyisessä vedessä. Tunti on suunnattu liikkujille, jotka haluavat haastaa itseään ja saada monipuolista treeniä veden vastusta hyödyntäen. Tiistaisin klo 18-18:45. Ajankohta 11.8.2026 – 20.10.2026 (tuntia ei pidetä viikolla 42).
Aquamove – monipuolinen ja tehokas vesijumppa. AquaMove on keskitehoinen vesijumppa, joka yhdistää tehokkaan lihaskuntoharjoittelun ja sykettä nostavan vesiliikunnan. Tunti sopii kaikille, jotka haluavat vahvistaa lihaksia, parantaa kestävyyttä ja kehittää liikkuvuutta veden keventävässä ympäristössä. Maanantaisin klo 17:15-18. Ajankohta 10.8.2026 – 19.10.2026 (tuntia ei pidetä viikolla 42).
Aquapower – voimaa ja energiaa vedessä. AquaPower on tehokas ja dynaaminen vesijumppa, joka kehittää koko kehon lihaskuntoa ja kestävyyttä turvallisesti hartiasyvyisessä vedessä. Tunti on suunnattu liikkujille, jotka haluavat haastaa itseään ja saada monipuolista treeniä veden vastusta hyödyntäen. Tiistaisin klo 18-18:45. Ajankohta 11.8.2026 – 20.10.2026 (tuntia ei pidetä viikolla 42).
VAUVA- JA PERHEUINNIT:
Vauvauinti Ensipulahdus: 3kk-12kk-ikäisille vauvoille oman aikuisen kanssa (varsinaista yläikärajaa ei ole). Vauvan on painettava vähintään 5 kiloa ja kannateltava päätään. Tutustutaan veteen vauvan ehdoilla. Lauantaisin klo 9-9.30. Ajankohta 22.8.2026 – 7.11.2026 (ei järjestetä viikolla 42).
Vauvauinti Jatkopulahdus – 6kk-24kk ikäisille vauvoille oman aikuisen kanssa. Leikkejä ja loruja, monipuolisesti välineitä hyödyntäen. Lauantaisin klo 9:30-10. Ajankohta 22.8.2026 – 7.11.2026 (ei järjestetä viikolla 42).
Vauvauinti Perhepulahdus – suositus 2-4-vuotiaille lapsille. Leikkien ja laulaen tutustuen veteen. Lauantaisin klo 10-10:30. Ajankohta 22.8.2026 – 7.11.2026 (ei järjestetä viikolla 42).
Vauvauinti Ensipulahdus: 3kk-12kk-ikäisille vauvoille oman aikuisen kanssa (varsinaista yläikärajaa ei ole). Vauvan on painettava vähintään 5 kiloa ja kannateltava päätään. Tutustutaan veteen vauvan ehdoilla. Lauantaisin klo 9-9.30. Ajankohta 22.8.2026 – 7.11.2026 (ei järjestetä viikolla 42).
Vauvauinti Jatkopulahdus – 6kk-24kk ikäisille vauvoille oman aikuisen kanssa. Leikkejä ja loruja, monipuolisesti välineitä hyödyntäen. Lauantaisin klo 9:30-10. Ajankohta 22.8.2026 – 7.11.2026 (ei järjestetä viikolla 42).
Vauvauinti Perhepulahdus – suositus 2-4-vuotiaille lapsille. Leikkien ja laulaen tutustuen veteen. Lauantaisin klo 10-10:30. Ajankohta 22.8.2026 – 7.11.2026 (ei järjestetä viikolla 42).
UIMAKOULUT:
Vesipetokerho – innostava ja monipuolinen harrastusryhmä 9-vuotiaista ylöspäin. Sunnuntaisin 11:30-12:15. Ajankohta 16.8.2026 – 1.11.2026 (kerhoa ei järjestetä viikoilla 41 ja 42).
Harrastusuimakoulu – lapsille, jotka osaavat uida vähintään 10 metriä kuntouintialtaassa: syvennetään alkeisuintityylejä ja edetään kohti oikeita uintitekniikoita lasten taitotaso huomioiden. Ryhmät keskiviikko-iltaisin klo 16:30-17:00. Ajankohta 12.8.2026 – 21.10.2026 (ei järjestetä syyslomaviikolla 42).
Vesipetokerho – innostava ja monipuolinen harrastusryhmä 9-vuotiaista ylöspäin. Sunnuntaisin 11:30-12:15. Ajankohta 16.8.2026 – 1.11.2026 (kerhoa ei järjestetä viikoilla 41 ja 42).
Harrastusuimakoulu – lapsille, jotka osaavat uida vähintään 10 metriä kuntouintialtaassa: syvennetään alkeisuintityylejä ja edetään kohti oikeita uintitekniikoita lasten taitotaso huomioiden. Ryhmät keskiviikko-iltaisin klo 16:30-17:00. Ajankohta 12.8.2026 – 21.10.2026 (ei järjestetä syyslomaviikolla 42).
Alkeisuimakoulut – Alkeisuimakoulu 1 on turvallinen ja kannustava tapa oppia vedessä liikkumisen perustaitoja. Ryhmä on suunnattu lapsille, jotka eivät vielä osaa uida ja tavoitteena on kehittää erilaisia vesitaitoja leikinomaisin harjoittein. Maanantaisin klo 16:30-17. Ajankohta 10.8.2026 – 19.10.2026 (uimakoulua ei pidetä syyslomaviikolla 42).
Alkeisuimakoulu 2 on suunnattu lapsille, jotka osaavat jo vedessä liikkumisen perustaitoja, mutta eivät vielä täysin täytä SUH:n alkeisuimataidon määritelmää. Ryhmään osallistumisen edellytyksenä on, että lapsi hallitsee vähintään kolme seuraavista taidoista: liukuminen, selin kellunta, hyppy (uintisyvään veteen) ja / tai esineen sukellus (rinnan syvyisestä vedestä). Lisäksi lapsen tulee olla vesirohkea ja uskaltaa toimia itsenäisesti. Alkeisuimakoulu 2:ssa vahvistetaan aiemmin opittuja taitoja ja kerrataan alkeisuimakoulu 1:n harjoituksia. Tiistaisin klo 17:10-17:40. Ajankohta 11.8.2026 – 20.10.2026 (uimakoulua ei järjestetä viikolla 42).
Tekniikkauimakoulu – Lapsille, jotka ovat jo tottuneet uimaan kuntouintialtaassa ja pystyvät uimaan vähintään 25 m vatsallaan ja selällään. Harjoitellaan oikeita uintitekniikoita: krooliuintia, selkäkroolia ja rintauintia. Vahvistetaan vesitaitoja uimahyppyjen, sukellusten ja vesipelastusharjoitusten avulla. Torstaisin 17:10-17:40. Ajankohta 13.8.2026 – 22.10.2026 (uimakoulua ei järjestetä viikolla 42).
Lisätiedot ja ilmoittautumiset Louhen verkkokaupassa 1.7. alkaen. Uimakoulu- ja vesiliikuntaryhmät syksy 2026